玩手机到底要不要摘掉眼镜？|勃勃生机的近义词

第1 勃勃生机的近义词是什么薇娅雪梨背后公司纷纷买地盖楼

第2 勃勃生机的近义词是什么 标准答案我国科研人员发现宇宙中最古老恒星遗迹

第3 勃勃生机的近义词语暴雪

第4 勃勃生机的近义词成语出手即巅峰，脑瓜嗡嗡嗡

第5 勃勃生机的近义词和反义词是什么烧烤店爆炸事故首笔赔付款已到位

第6 勃勃生机的近义词是不是生机勃勃赵丽颖中国电视剧海外推广大使

第7 生机勃勃的春天写一段话浙江高考状元

第8 兴致勃勃的近义词安徽高考分数线

第9 勃勃生机近义词和反义词高考失利后，还有出路吗？

第10 勃勃生机意思相近的词语6岁男童游泳后感染“食脑虫”

　　近日，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议。这则热搜指出，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确。”她强调，当我们看近物时，眼睛的睫状肌处于收缩的状态，如果想让睫状肌放松，就需要看向远处，这才能达到放松的目的。

　　在社交平台，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”。那么，从护眼的角度来讲，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍，这主要取决于个人情况。“如果是近视眼，看远处不清楚，看近处没问题，那么是否摘镜取决于个人习惯，如果感觉摘镜有眩晕感，戴上眼镜即可。对于老花的近视眼，可以摘掉眼镜；如果仅为老花，可以按需佩戴老花镜。”另外，需要提醒的是，如果是远视的人，无论看远还是看近，都需要动用调节才能看清。“这部分人群建议戴上眼镜，尤其是对于远视度数深的人，戴上眼镜会更轻松一点。”张忠红说，“而对于两眼视力差距大的人，正确矫正后戴镜看手机，不容易造成单眼视疲劳。”专家强调，总而言之，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间，并间隔以看远处，从而达到放松的目的。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航